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生徒さんの声Vokl.10

2月コースの生徒さんから感想をいただきました

 

2日間のアーユルヴェーダ基礎理論、とても楽しい時間でした。

自分の体質を知り、それに会った食事や日々の過ごし方を教えて頂きました。

良くないと知りつつも、忙しい日々の中ではなかなか改善出来ない事もあるのですが、週間を突然変えることはあまり良くないとお聞きし、少しずつ、ひとつずつ、無理なくアーユルヴェーダの智慧を実践していけば良いのだと知り、気持ちが楽になりました。

アーユルヴェーダの理論は食事や体調をはじめ、人の性格、季節や気候などに当てはめて考えると、しっくりくることばかりで、本当に奥深いです。

調理実習では、ギーやキチュリをいただいて、本当に身体に良いものはこういうものか!という実感がありました。

この基礎講座でたくさんの学びと気づきをいただきました
クミ先生と、一緒に受講したお二人との出会いにも感謝です
ありがとうございました

Akariさん、ありがとうございました
アカリさんのブログにも感想載せて頂いています
詳しくはコチラをご覧下さい
癒しの種ブログ

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