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8月のご予約承ります

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8月の空き状況です

17日()11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

24日()11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

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ヨガ & ランチ会でした

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昨日は不定期に開催しているヨガ&ランチ会でした

朝ヨガでゆったりと体をほぐして、、、のつもりが

昨日は土砂降りの雨☔️ですごく蒸し暑くて

ちょっと深い呼吸して伸びをして前屈しただけで

汗がポトポト💦 止まらない!!

ハードなことは全然してないけどしっかり汗をかいて

体を伸ばしてリラックスしてもらいました 続きを読む

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