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8月のご予約承ります

🏝 南インド満喫する体験型リトリート募集中です→

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8月の空き状況です

3日()14:30 空きがあります

11日()11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

13日(水)11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

14日(木)11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

15日(金)11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

17日()11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

24日()11:00〜13:00 お好きな時間をおしらせください

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ヨガ & ランチ会でした

🌴トリートメントの空き状況はこちら→

🌴南インドを満喫するリトリートご予約受付中です→

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昨日は不定期に開催しているヨガ&ランチ会でした

朝ヨガでゆったりと体をほぐして、、、のつもりが

昨日は土砂降りの雨☔️ですごく蒸し暑くて

ちょっと深い呼吸して伸びをして前屈しただけで

汗がポトポト💦 止まらない!!

ハードなことは全然してないけどしっかり汗をかいて

体を伸ばしてリラックスしてもらいました 続きを読む

近日のご予約状況

南インドリトリートご予約受付中です→

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7月のご予約残り1席となっております

8月のご予約をご希望のお客様は直接メールにてご希望の日時をお知らせください

7月空き状況

21日(日)14:00

以降のご予約はご希望の日程をお知らせ下さい

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南インドを満喫する体験型リトリート@ヴァルカラ

近日中のご予約はこちらから→

ゆるっとアーユルヴェーダ講座開催します→

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お待たせしました!

南インドリトリートの日程が決定しました!

今年も内容盛りだくさんですが

何と言っても今年からシンガポール航空の帰りの便が増便されて

グッと渡航時間も短縮されてインドが近くなった感覚です!

いつも夜中に帰って来ていたのが夕方に家に帰れるって気分的に全然違いますよね〜

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暮らす様に過ごすケララでの生活

ホテルではなく

一軒の大きなお家にお世話になります

南インドを満喫する体験型リトリート

2019年11月〜3(日)〜11月8(金)6日間

アクティビティ

・アーユルヴェーダ体験2days

・ヨガ体験

・お寺訪問(サリーを着て行くことも可能です*別途要費用)

・ヘナヘッドトリートメント体験

・クッキングクラス(ケララスナック&チャイ)

・灯台観光ツアー

・渡し船から見る朝日鑑賞 続きを読む

カラピンチャ

トリートメントの空き状況はこちらをご確認ください→

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先日、すごーく久しぶりにカラピンチャに行ってきました😊

濱田さんご夫婦が切り盛りされているスリランカ料理のお店です。

現地で修行されていて本格的で

濱田さんの優しいエネルギーがプラスされた心も体もほっこりするお味🌴 続きを読む

ゆるっとアーユルヴェーダ開催します

トリートメントのご予約はこちらから→

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ゆるっとアーユルヴェーダ開催のご案内です!

(いままでの感想はこちら)

堅苦しいアーユルヴェーダ基礎講座ではなく

みんなでワイワイ座談会のようなお勉強会

聞くだけだと頭の中にあんまり残らないと思うので

クッキングしたり、セルフケアしたり

アーユルヴェーダって何?ってところからの3回講座。

内容は大まかに決めていますが、皆さんと作っていくような時間にしたいです! 続きを読む

【リポート】スリランカ料理教室☆Day2

トリートメントのご予約受付中です→

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スリランカ料理教室2日目です

今日は昨日とうって変わってヘルシーメニュー

☆サバ缶カレー

☆パリップのマッルン風

☆にんじんカレー

☆長ネギのピリ辛炒め

☆青菜のサンボル 続きを読む

【リポート】スリランカ料理教室☆Day1

トリートメントのご予約受付中です→

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待ちに待ったスリランカ料理教室を開催しました

ずーっと前から美幸さんのブログのファンだったんですが

2012年にやっと東京のイベントで美幸さんのスリランカご飯を食べて

予想通り虜になって

「シャンティで料理教室を開催してほしい」とお願いしてから

年に一度、開催しているクラスです 続きを読む

ヨガ&ランチ会開催しました

4月のご予約はこちらから→

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今日はヨガ&ランチ会でした😊

週に1度レギュラーレッスンを担当させていただいているアジュールヨガスタジオさんをお借りしてヨガのレッスン

朝からお天気が良くてスタジオにも光が差し込んでいました✨ 続きを読む

スリランカ料理教室のメニューが決定!

大好きな美幸さんを千葉から招いての

スリランカ料理教室!

大変お待たせしました

メニューが決定しました!!!

過去のスリランカ料理教室についてはコチラから→

本日よりご予約承ります😊

 

5月11日(土) 16:30~20:30

🌿デビルドチキン(写真↑↑)

🌿カシューナッツのピリ辛炒め(カジュテルダーラ)関西初お披露目 続きを読む

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