【Report】アーユルヴェーダ流マタニティ学
2017.4.1
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今日、これからマタニティヨガのインストラクターになるという方々に向けてアーユルヴェーダ流マタニティ学のお話をさせていただきました。
近年は昔と違って妊娠期間中の体重制限がとっても厳しいので、皆さんの質問は食べ物の事に集中していました。
何を食べたらいいのか、何を食べたらダメなのかとても気になりますよね
マタニティ学については数年前から日本でもインドでも勉強を重ねてきて
これから皆さんに少しずつ知識をお分けしたいと思っている分野です。
サロンの方でも数回にわたってアーユルヴェーダ流マタニティ学の講座を開催したいと思っていますのでお待ちくださいね！
