ゆるっとアーユルヴェーダ開催しました
2018.3.28
１１月開催インド・トリップご予約受付中です
トリートメントの空き状況はこちらでご確認ください
女性のためのアーユルヴェーダ（生理中の過ごし方）募集中です→☆
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ゆるっとアーユルヴェーダ３回講座を開催しました
アーユルヴェーダが考える体質論のお話や
食事のお話、そしてディナチャリア
ディナチャリアはディナ（デイリー）チャリア（アクティビティ）のことで
健康で美しく過ごす為には
朝起きてから眠りにつくまでにこんな風に過ごしたら良いよ！という
アーユルヴェーダの智慧
とってもシンプルなことなので一つずつ生活に取り入れてみると
今まで忙しくて自分に無関心だった方も
ちょっぴり自分を知るきっかけになると思います
興味のある方はぜひご連絡くださいね！
