【スケジュール】YOGA＆AYURVEDA☆retreat
2015.3.21
５月に開催するヨガ＆アーユルヴェーダリトリート＠丹後半島
スケジュールが決まりました
【１日目：２３日（土）】
１３：００ 集合＆オリエンテーション
１３：３０〜YOGA（cumi）
１５：００〜ビーチへお散歩（後フリータイム）
１６：３０〜感じる力を培う〜食べるヨガ〜（keiko）
夕食はkeikoさんの美味しいカラダが喜ぶご飯を
「五感をフルに使って食べることを楽しむヨガ」とともにいただきます
夕食後は天然温泉で日頃の疲れをゆっくりほぐして下さいね！
【２日目：２４日（日）】
６：００ ビーチを散歩＆ヨガ
８：００ 朝食
９：４５ チェックアウト
１０：００ アーユルヴェーダ座学（詳細はお楽しみに♪）
１２：３０ オリエンテーション
１３：００ 解散
☆雨天の場合一部内容を変更させていただきます
