生徒さんの声Vol.4
2011.9.7
８月２２日＆２９日に開催したアーユルヴェーダ理論基礎講座を受講いただいたМさんから講座の声が届きました
講座はいつも私の勉強の場でもあります。
何度やってもいつも新鮮な気持ちに帰れて、ワクワクします。
Мさん、ほんとうにありがとうございました
【Мさんの声】
インド＆スリランカ好きというだけで アーユルヴェーダに突入！
ネットや本などでチラッと見ただけでは何の事かサッパリ分からず諦めていたのですが、
アーユルヴェーダは仏教との繋がりもあり 昔祖母から教えられた事や言われなどと繋がる事が多く、結構すんなり頭に入ってきました。
やはり昔から良いと言われてる事は良いんだなと！
講座ではドーシャを整えること、食べること、消化がいかに大事かを
cumi先生に優しく教えてもらいながら楽しく勉強できました。
消化の大切さを知ると 良い食べ物をとり、きちんと消化できてから次の食べ物をとりたいという意識ができ、
無駄な間食をしたくないなと思うようになりました。
アーマを発生させたくない～笑
アーユルヴェーダ奥が深いと思いますが
今回教えて貰った事を意識するだけで
生活も精神も少しずつ良い方向に向かうと思います。
テキストに貼ったスパイスを香りながら読みかえし覚えていきたいと思います！
自分の状態を知り、ドーシャを整え、精神、身体のバランスをとって黄金のオージャスを輝かせたいです～！！
２日目の楽しい講座本当に有難うございました！！
