Death Valley National Park
2015.5.31
休暇をいただいてアメリカ国立公園を巡る旅に来ています。
初日はヨセミテ国立公園を回って、今日１日かけてデスバレーまでやって来ました。
「Death Valley」死の谷 続きを読む
【感謝】ヨガ＆アーユルヴェーダリトリートinよし野の里③
2015.5.27
１日目の様子はこちら→☆☆☆
２日目、週間天気予報では雨が近づいてるって話で朝のビーチヨガ出来るかな〜って心配していたのですが、起きたらなんと
どっ晴れ！
朝６時にビーチまでお散歩です。 続きを読む
【感謝】ヨガ＆アーユルヴェーダリトリートinよし野の里①
2015.5.25
５月２３日＆２４日はヨガ＆アーユルヴェーダリトリートでした。
今年は日程も食事も開催時期もガラっと変えての試みでした！
今年は何と言っても天気に恵まれました！ 続きを読む
発酵講座のご案内【甘酒・ひしお・手前味噌】
2015.5.10
突然ですが皆さん、便の１／３～２／３が微生物の死骸って知っていますか？
私たちの免疫は７０～８０%が腸内環境の影響を受けていると言われています。
１００兆～２００兆の微生物が私達の腸内環境を守ってくれているのです！！ 続きを読む
