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病院に行くまでもないけど、何だか身体の調子が良くないそんなことありませんか?
夜なかなか寝付けない、手足が冷える、何だかイライラする、慢性の便秘・・・アーユルヴェーダでは自分のなりやすい不調には季節や食事、生活法が関係していると考えられています。
自分がどんな性質を持っているのか、どんな食事を摂ればいいのか、どんな生活リズムで過ごすと心地よいのか。それを知っているだけで今よりずっと快適に過ごす事ができます。
この講座はカチカチした基礎講座ではなく、みんなでわいわと座談会のようなお勉強会です。
アーユルヴェーダが初めてという方にお勧めの講座です
内容 | 第1回 自分の体質を知ろう 第2回 食べ物が私たちの心と身体を作ってる 第3回 毒素を溜めない生活を |
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時間 | 各2.5時間 |
料金 | ¥15,000(プライベトレッスンの場合は¥21,000) |
最少催行人数 | 1名 |
シャンティで人気の高いアビャンガ・シローダラーを学びます。
人の身体を触るのが初めての方でも安心してお受け頂けます。
料金 | ¥220,000 |
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定員 | 3名 |
講座内容 | リラクゼーションアビャンガ、ヘッドマッサージ、シローダラー、カウンセリング法、アーユルヴェーダ基礎理論 |
時間 | 25時間(3人で受講される場合の目安です) |
備考 | ・2人からの開講となります(マッサージモデルを手配出来る方は一人からの受講も可能です) ・参加人数により習得時間が変動することをご了承下さい |
アーユルヴェーダサロンを開業するとき、一番問題になるのが使用するハーバルオイルです。
近年では国内でオイルを購入出来る通販サイトも増えましたが、とても高くてシローダラーなど大量のオイルが必要になるコースでは使う事が難しいのが現状です。
この講座ではインドで学んだハーブオイル作りをお伝えします。
また、ハーブの入手ルートを確保していますので、本格的なアーユルヴェーダサロンを目指す方にお勧めです。
料金 | ¥55,000 |
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講座内容 | ハーブオイルの作り方 |
時間 | 時間 10:30〜オイル完成まで |
2022.5.4
ご予約について2022.3.20
新規のご予約について2022.1.5
新年あけましておめでとうございます2021.12.21
餅つき2021.12.7
1月✴︎トリートメント空き状況2022.5.4
ご予約について2022.3.20
新規のご予約について2021.12.21
餅つき2021.12.7
1月✴︎トリートメント空き状況2021.11.19
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